Hvordan skabe positiv forandring i dit liv

Hvordan skabe positiv forandring i dit liv

Forandring kan indebære så mangt, både fysisk og psykisk. De fleste af os er på en mental rejse, der vi lærer os bedre at kende, men nogle overfladiske faktorer, har faktisk meget at sige, for hvordan vi har det. Derfor kan ydre forandring, i mange tilfælde også føre...
Blomkålsretter – Lækre og sunde

Blomkålsretter – Lækre og sunde

Blomkål er en fantastisk grøntsag og så er der den helt fantastiske egenskab ved blomkål at de kun har omkring 25 kalorier per 100 gram eller sagt på en anden måde. Hvis du får stor spisetrang og formår at spise et helt kilo blomkål… Ja så har det kostet 250 kalorier!...